如果家中的寶寶已經(jīng)有過(guò)度吸吮手指的傾向，那又該如何幫助他去戒除呢?建議家長(zhǎng)嘗試如下3大妙招：

妙招1：多給寶寶玩具

多讓寶寶用手去拉、扯玩具，例如懸吊玩具、手搖鈴等，可提升寶寶的手部能力。他會(huì)自然而然地明白，手不是只能放進(jìn)嘴里，還可以拿、抓、扯，而且做這些動(dòng)作會(huì)比吸吮手指來(lái)得更有成就感，于是慢慢就會(huì)減少將手放在嘴里的動(dòng)作。

妙招2：提升認(rèn)知能力

讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，比如看看花、樹(shù)、車子，同時(shí)跟他說(shuō)說(shuō)話。一方面可以帶著寶寶牙牙學(xué)語(yǔ)，另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激，增加他對(duì)其他方面的注意力，以免有事沒(méi)事只想著去吸吮手指。

妙招3：用生動(dòng)表情來(lái)糾正

在和寶寶進(jìn)行溝通時(shí)，注意要使用孩子所能夠理解的表情、姿勢(shì)和語(yǔ)言。當(dāng)寶寶開(kāi)始出現(xiàn)不好的行為時(shí)，要用比較嚴(yán)厲的語(yǔ)氣、表情和手勢(shì)來(lái)矯正寶寶的行為。例如對(duì)寶寶說(shuō)：“不可以把手手放進(jìn)嘴巴！”同時(shí)還可做出搖手或搖頭的動(dòng)作，以表示這是不好的行為。

TIPS：注意對(duì)癥下藥，嚴(yán)防操之過(guò)急

嬰兒在口欲期是需要被滿足的，如此才不致于造成長(zhǎng)大后的心理不平衡及缺乏安全感。當(dāng)然，也不能讓吸吮手指成為長(zhǎng)久的習(xí)慣，在糾正或幫助寶寶戒除吸手指的習(xí)慣時(shí)，應(yīng)該循序漸進(jìn)找對(duì)方法，千萬(wàn)不要因?yàn)樘�過(guò)緊張而導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生心理壓力。最重要的是，父母的態(tài)度不能操之過(guò)急，盡量不要把焦慮的情緒帶給寶寶，先分析吸吮手指的原因，然后再對(duì)癥下藥，才能迅速有效地解決問(wèn)題。