怎樣才能讓寶寶自覺吃飯而不需要父母喂食呢?這就需要我們要動一下腦筋,比如:
1.在孩子生病時,上醫(yī)院就診,醫(yī)生會說,孩子你該好好吃飯,抗病能力差就易生病,若能多吃飯就不會生病,就不需要上醫(yī)院來打針。
2.有的孩子發(fā)育得較差,幼兒園的老師可以說,寶寶怎么這么瘦呀,是不是沒有好好吃飯?多吃飯才長得結(jié)實漂亮。
3.在幼兒的飲食上做文章,最好在飯菜的品種上下工夫,做到色香味美,這樣可以促進孩子的食欲,增加孩子的飯量。
4.合理安排幼兒的膳食,在烹飪方法和食物的選擇上下工夫,使孩子對食物感興趣。
5.對一些貪玩的孩子,最好是固定就餐時間,不要饑一頓飽一頓,給小兒固定進餐的位置,飯前不吃零食,不能讓孩子邊吃邊看電視。
6.注意孩子的飲食習(xí)慣,觀察孩子對什么食物更感興趣,看孩子喜歡吃什么不喜歡吃什么,不斷調(diào)整飲食方案,促進孩子的食欲。
只要家長們能多觀察一下孩子的心理動態(tài),合理安排食譜,就能使寶寶好好吃飯。