那么何為guomi呢？從字面上解釋是指身體的免疫系統(tǒng)對(duì)外來的物質(zhì)發(fā)生過度敏感的反應(yīng)。由此可知它牽涉到內(nèi)外兩個(gè)因素，即內(nèi)在guomi體質(zhì)及外在guomi原。內(nèi)在guomi體質(zhì)是先天的，由遺傳基因決定的。據(jù)資料分析，父母一方有g(shù)uomi體質(zhì)的其子女約30%有g(shù)uomi體質(zhì)；父母均為guomi體質(zhì)，其子女guomi體質(zhì)的機(jī)率在50%以上。外在guomi原在嬰幼兒期主要為食物(如牛奶、雞蛋、水果中的柑橘、海鮮、堅(jiān)果類尤其花生、巧克力等)，其它還有塵螨、花粉guomi等。

嬰幼兒為什么容易對(duì)食物guomi呢？嬰幼兒容易患食物guomi并非胃changdao有問題，而是尚未成熟，腸中的組織呈現(xiàn)較大空隙，喂食配方奶粉等食物時(shí)便很輕易的將其中的奶蛋白等送到全身引起guomi。同樣母乳中的抗體、荷爾蒙、白細(xì)胞等亦能到達(dá)全身促進(jìn)身體機(jī)能發(fā)展并增強(qiáng)嬰兒抵抗力。

那么guomi可以預(yù)防嗎？答案是肯定的。guomi是可以預(yù)防或延遲發(fā)生的。具體可分為控制環(huán)境與改善內(nèi)在體質(zhì)兩方面進(jìn)行。

(1)控制環(huán)境的濕度

潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環(huán)境濕度50%為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進(jìn)進(jìn)出出空調(diào)房，可在房?jī)?nèi)放盆水以增加濕度。

(2)減少臥室的塵埃

室內(nèi)環(huán)境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。

(3)避免接觸刺激物

蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可能避免使用。室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。

(4)飲食保健

呼吁媽媽喂母乳，母乳喂養(yǎng)能大幅降低guomi產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。一般寶寶在四個(gè)月左右添加輔食，guomi寶寶六個(gè)月后才能添加。如果六個(gè)月大時(shí)changdao的吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，則添加輔食時(shí)間還要延長(zhǎng)。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量減少。

(5)適度運(yùn)動(dòng)

嬰兒期睡覺時(shí)不宜捂得過嚴(yán)，稍大一點(diǎn)的小兒可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)量，但應(yīng)避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起guomi的因素之一。

guomi體質(zhì)是先天性的，所幸隨著年齡增長(zhǎng)，人的體質(zhì)改變，免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，大部分人的guomi癥狀會(huì)有改善。年輕的父母?jìng)冋?qǐng)留意您的孩子，盡的努力減少guomi的發(fā)生。