自制力是一種善于控制自己的情緒、支配自己行動(dòng)的能力。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，神經(jīng)纖維尚未全部髓鞘化，傳遞的神經(jīng)行動(dòng)容易泛化，不夠準(zhǔn)確，因此會(huì)常表現(xiàn)出自制能力比較弱。

比如說(shuō)：媽媽不讓孩子飯前吃零食，孩子也知道，但當(dāng)他看到香噴噴的點(diǎn)心和甜甜的巧克力時(shí)，禁不住美味的誘惑，趁媽媽不在家就拿來(lái)吃了，到吃飯時(shí)就不能好好吃飯了。又比如：孩子去了醫(yī)院，在路上，他答應(yīng)媽媽看病時(shí)不哭。但當(dāng)醫(yī)生把聽(tīng)診器放在他的前胸時(shí)，他又哇地哭了出來(lái)。孩子的這些行為都說(shuō)明，他們并非有意和大人過(guò)不去，而是缺乏控制自己的能力。

對(duì)孩子的自制力，不應(yīng)消極地等待它能樹(shù)大自然直，務(wù)必從小積極培養(yǎng)。

1.應(yīng)建立一套家庭規(guī)范

父母應(yīng)以一致態(tài)度對(duì)待孩子，使孩子知道什么事情可以做，什么事情不允許做。有規(guī)可循，孩子才能逐步建立起抑制不良行為的能力。也許開(kāi)始培養(yǎng)時(shí)，孩子并不一定完全理解某種做法的道理，而是單純地反射。如：父母不許孩子玩火柴，每當(dāng)孩子拿起火柴時(shí)，就受到不能玩這個(gè)的約束，久而久之，看到火柴就不動(dòng)手了，但對(duì)于火柴燃燒，玩火很危險(xiǎn)的道理卻還不甚了解。隨著年齡增長(zhǎng)，在培養(yǎng)孩子樹(shù)立約束自己準(zhǔn)則的同時(shí)，要讓孩子懂得其中的道理，及時(shí)進(jìn)行道德教育。

2.對(duì)孩子適用的規(guī)則，父母應(yīng)該認(rèn)真掌握

不能今日河?xùn)|明日河西，使孩子無(wú)所適從。這樣當(dāng)然也就難以培養(yǎng)孩子的自制能力。此外，規(guī)則不宜過(guò)多，“不許”多了，將會(huì)壓抑孩子的探索欲。

3、正確處理孩子因缺乏自制力犯下的錯(cuò)誤

當(dāng)孩子做出了一些缺乏自制力的事情時(shí)，如：打壞東西，弄臟了衣服等等，父母應(yīng)當(dāng)容忍孩子的這種行為，耐心對(duì)他講明道理，不宜以粗暴的方式對(duì)待有過(guò)失的孩子，否則使孩子產(chǎn)生了反抗情緒，反而起不了教育作用。