當(dāng)寶寶長(zhǎng)大6個(gè)月大的時(shí)候，就要添加輔食了，為什么寶寶一定要6個(gè)月才添加輔食呢？就讓天添愛來告訴您吧。

研究證明，嬰兒6個(gè)月以后，生長(zhǎng)發(fā)育速度加快，母乳的量和其中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足他的需要，必須給嬰兒添加輔食嬰兒才能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，否則就會(huì)引起孩子營(yíng)養(yǎng)不良；另外，及時(shí)添加輔食能夠增強(qiáng)嬰兒的消化機(jī)能，并且可以鍛煉孩子咀嚼和吞咽食物的能力；及時(shí)添加輔食能有助于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，刺激孩子的味覺、嗅覺、視覺及觸覺；及時(shí)添加輔食，能夠培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，為斷奶做好準(zhǔn)備。

為什么給孩子準(zhǔn)備的輔食要少糖、無鹽、不加調(diào)味品？

在嬰兒時(shí)期，孩子對(duì)鹽的需求量每天不到1克，孩子從吃的奶和輔食中就已經(jīng)能夠得到，如果再加鹽，會(huì)加重孩子腎臟的負(fù)擔(dān)，所以給孩子準(zhǔn)備的輔食中不要再加鹽。給孩子的食物中少放糖是為了防止孩子齲齒。嬰兒的味覺正在發(fā)育，對(duì)外來的味道比較敏感，如果加調(diào)味品會(huì)引起孩子挑食和厭食。