冬天到了,天氣越來越冷,“沖奶”對于家長們來說便成了非常痛苦的一件事。因為很多寶寶喜歡玩邊喝奶,導致沖好沒多久的奶涼了,喝進肚子引起嘔吐、拉肚子等情況。為此家長們可謂絞盡腦汁想法子,但往往也會“好心辦壞事”,犯一些常識性小錯誤,例如用更熱的水沖調(diào)、或者使用保溫沖奶杯等等。
今天就來跟大家盤點一下冬季沖奶會經(jīng)常出現(xiàn)的小錯誤:
沖奶粉的水溫,比平時高
有些家長會認為用更高的水溫沖奶,奶冷的慢些,寶寶就可以喝上熱乎乎的奶, 胃里也會更舒服。其實過高的水溫會破壞奶粉中的營養(yǎng)元素,對寶寶的健康不利。
√正確做法
沖奶粉時嚴格按照奶粉罐上建議的水溫,以LOUVER盧浮宮兒童奶粉為例,通常是45°-50°的白開水最為合適,沖好奶后,將奶液滴在手腕內(nèi)側,感覺不燙的話,就可以給寶寶喝了。
沖奶粉比平時濃
天兒冷了,寶寶不愛活動,吃的也少,家長們會把奶粉沖調(diào)得比平時濃,認為這樣會做,寶寶才能吃的飽,也能更好地補充成長能量。
事實上這樣做是不正確的。太濃的奶粉會對寶寶腸胃造成負擔,出現(xiàn)腹瀉等腸胃問題,營養(yǎng)不吸收,影響寶寶“長高高”!
√正確做法
奶粉的濃度也要嚴格按照奶粉罐上的沖調(diào)比例。當然選擇一款好吸收全營養(yǎng)的奶粉也很重要,如LOUVER盧浮宮兒童奶粉就添加了三十多種營養(yǎng)成分,主打雙益生菌和雙益生元,促進寶寶腸道蠕動,好吸收好消化,只需根據(jù)瓶罐沖調(diào)比例就好,每天喝兩杯,營養(yǎng)補全。
使用溫奶器一直保溫
天一冷,沖好的奶粉一會兒就涼透了,很多家長便入手了溫奶神器,奶沖好用溫奶器一直溫著,想喝就能喝。雖然溫奶器是一個非常便捷的工具,但是不能用于長時間保存奶液。因為這樣做,會導致奶粉中營養(yǎng)成分隨著長時間加熱而失去活性,導致奶液不新鮮,造成寶寶腸胃不適。
√正確做法
自溫奶器出現(xiàn)就很受歡迎,也方便了很多媽媽,但使用也是有技巧的哦~ 沖好的奶粉在常溫下保存不建議超過2小時,如果2個小時內(nèi)沒有再喝,剩余的就不建議再喝啦。
用微波爐二次加熱奶
冬天,沖好的奶很容易變涼,為了讓寶寶喝到溫度適宜的奶,家長通常會選擇重新加熱。有一種錯誤的做法是用微波爐加熱奶粉。因為微波爐并不是均勻加熱,物體會產(chǎn)生“熱點”,這可能燙傷寶寶的口腔,而且微波爐加熱溫度太高,奶粉的活性營養(yǎng)會流失。
√正確做法
二次加熱可以使用隔水加熱的方法,取一個不低于奶瓶沖泡高度的容器,注入50℃左右的熱溫水,將奶瓶放入靜置幾分鐘即可(不要平放)。
除了沖泡奶粉的方式要正確外,選擇好奶粉更是給寶寶好營養(yǎng)的源頭,也是健康成長中重要的一環(huán)。
我推薦專為3-12歲研發(fā)的LOUVER盧浮宮兒童成長奶粉,采用干濕混合法工藝,甄選北緯35度黃金奶源,不含白砂糖與香精,給寶寶提供口味清淡的優(yōu)質(zhì)能量。
同時科學配比營養(yǎng)成分,富含30多種營養(yǎng)素,主打雙益生菌、雙益生元、乳鐵蛋白、水解蛋黃粉及DHA&ARA,五大營養(yǎng)成分,助力寶寶骨骼、智力發(fā)展,守護寶寶的腸道健康,呵護寶寶全方面成長!