精油,并非大人們的專(zhuān)利,很多精油也是小孩子們可以用的,幾滴精油,采用嗅吸法、香薰法、沐浴療法、足浴法、噴酒法等等,能解決不少生活中的麻煩,讓孩子健康舒適成長(zhǎng)。
那么,如何為孩子選擇精油呢?小編墻裂推薦這幾款,不同成分的精油成效不同,快來(lái)看看吧!
葆朵甜杏仁油
天然的潤(rùn)濕劑,富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種維他命,可促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),是一種皮膚保養(yǎng)及滋潤(rùn)效果極佳的植物油。它能有效地減輕皮膚發(fā)癢、紅腫、濕疹和發(fā)炎。
針對(duì)人群:皮膚發(fā)癢,紅腫,濕疹,發(fā)炎的人群。
主要成分:多種不飽和脂肪酸,可抗氧化和滋潤(rùn)皮膚及脫敏。
使用方法:基礎(chǔ)油,可直接涂抹按摩皮膚。
尤加利精油3滴+甜杏仁精油2滴+基礎(chǔ)油10ML,調(diào)配后涂抹肌肉疼痛處按摩;或者將3-5滴尤加利精油滴在熱毛巾上,熱敷疼痛處,從而緩解肌肉酸痛。
葆朵柑橘精油
調(diào)和腸胃、刺激腸胃蠕動(dòng),幫助排氣,增進(jìn)食欲;對(duì)調(diào)理孩童消化功能效果明顯。
主要成分:提取自柑橘果皮,含有柚皮苷、橙皮苷和新橙皮苷。
使用方法:嗅吸法、香蕭法、沐浴療法、足浴法。
如果你經(jīng)常有胃脹氣,吃飯不規(guī)律,暴飲暴食的習(xí)慣,可以將1滴柑橘精油滴在紙巾上,深深吸嗅,或者將1滴甜橙精優(yōu)和甜杏仁精油10ML,調(diào)配后順時(shí)針按摩腹部,給自己的胃來(lái)點(diǎn)溫暖吧!
葆朵檸檬精油
養(yǎng)肝護(hù)肝,提神醒腦,防蚊蟲(chóng)叮咬,緩解牙齦發(fā)炎、口腔潰瘍等,幫助身體提升抵抗力。
主要成分:檸檬烯
使用方法:嗅吸法、香薰法、沐浴療法、足浴法、噴酒法。
在泡澡水中滴入3滴檸檬精油,能幫助安撫提振情緒、壓力以及緩和不安的情緒,還能改善微循環(huán)強(qiáng)健體質(zhì);檸檬精油2滴+尤加利精油2滴,可以滴在孩子衣服衣領(lǐng),吸聞精油芳香,可以清潔呼吸道、讓呼吸更舒暢。
葆朵甜橙精油
清雅幽香,預(yù)防感冒,舒緩肌肉疼痛,安撫情緒,快樂(lè)心情,改善睡眠。
主要成分:橙皮苷
使用方法:嗅吸法、香蕭法、沐浴療法、足浴法。
滴2滴甜橙精油在孩子的枕巾上,吸聞甜橙淡淡的香氣可以讓他自然地放松,帶來(lái)安全有效的天然助眠方式。
葆朵尤加利精油
消炎殺菌,對(duì)流行性感冒、喉嚨感染、咳嗽、粘膜發(fā)炎、鼻竇炎、氣喘等呼吸道類(lèi)問(wèn)題有較強(qiáng)的改善作用。
主要成分:按油精,藍(lán)桉醇。
使用方法:嗅吸法、香萬(wàn)法、沐浴療法、足浴法。
在純凈水中加入尤加利精油,搖勻后噴灑在空氣中,尤加利精油中的水芹烯等成分會(huì)和空氣中氧氣接觸產(chǎn)生臭氧,從而消滅細(xì)菌,起到凈化空氣的效果。
上學(xué)時(shí)提前將5滴尤加利精油和檸檬精油滴入精油熏香項(xiàng)鏈給孩子佩戴,上課期間吸聞精油香氣能夠提神。
注意事項(xiàng):
孩童的循環(huán)比成人好,加上身體嬌小、所以循環(huán)的速度更快;這表示經(jīng)由在進(jìn)入體內(nèi)后,芳香分子的速度就比成人更快速。因此孩童在使用精油的劑量時(shí),相對(duì)要來(lái)的比成人更低才安全。
一般成人在全身使用精油按摩油時(shí),濃度以3%-5%為主;初生兒到18個(gè)月內(nèi)的幼兒來(lái)說(shuō),使用劑量的建議是0.25%以內(nèi);第19個(gè)月到24個(gè)月使用精油的濃度應(yīng)該是0.5%以內(nèi)。
溫馨提示:以上產(chǎn)品不能替代藥品,請(qǐng)理性閱讀!