春天是一個萬物生長的美麗季節(jié)，尤其是對于正處在生長發(fā)育的bao--bao而言。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論也強(qiáng)調(diào)：春生、夏長、秋收、冬藏，聰明的媽媽都會在春天給孩子補(bǔ)鈣，為什么春天要格外注意給孩子補(bǔ)鈣呢？“彤博士”告訴你！

戶外運(yùn)動開始增多，骨代謝增多

春天人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多，為正處于生長發(fā)育期的bao--bao制造了“黃金條件”。

有調(diào)查報告表明：兒童長得快的時間，在每年的三到五月份，平均長高一點(diǎn)三厘米，明顯高于其它季節(jié)，為了有利于bao--bao的長高，一定不要錯過春天給孩子補(bǔ)鈣的好時節(jié)。

日照時間變長，陽光更為充足

在經(jīng)歷一個漫長、寒冷的冬季，身體得不到陽光的照射，如果沒有及時的補(bǔ)充魚肝油，體內(nèi)的鈣得不到充分的吸收，而容易出現(xiàn)鈣缺乏。而進(jìn)入春季，陽光和煦充足。陽光中的紫外線可以和人體中的7—脫氫膽固醇反應(yīng)，生成能促進(jìn)鈣吸收的維生素D，起到促進(jìn)骨骼鈣化的作用。

所以人們在這段時間常在外面跑跑，曬曬太陽，如每天至少在戶外活動1-2個小時，是非常有利于骨骼健康的。

新鮮蔬果豐富，維生素C促進(jìn)鈣吸收

春天各種新鮮蔬果豐富，有助于補(bǔ)鈣。新鮮蔬果大多含有豐富的維生素C，而維生素C能夠起到促進(jìn)鈣吸收的作用。

哪些bao--bao尤其需要補(bǔ)鈣呢？

這5類容易缺鈣的bao--bao

1. 早產(chǎn)兒和出生體重較低(低于3公斤)的孩子；

2. 孕媽、哺乳媽媽缺鈣的孩子；

3. 少曬太陽的孩子；

4. 生長發(fā)育太快的孩子；

5. 吃奶少的孩子。

鈣被稱為“生命基石”，對兒童的骨骼發(fā)育、大腦發(fā)育、牙齒發(fā)育和鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。

相信絕大多數(shù)家長對于兒童缺鈣的表現(xiàn)都有一定程度的認(rèn)識：缺鈣的孩子早期可表現(xiàn)為不易入睡，入睡后多汗、啼哭、易驚醒，常出現(xiàn)煩躁不安；出牙遲或牙齒參差不齊、學(xué)步遲；常出現(xiàn)抽搐癥狀，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)方顱、雞胸、肋骨外翻、X型或O型腿等。

由于孩子正處于生長發(fā)育期，僅僅靠食物中攝取的鈣滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補(bǔ)足鈣劑，每日補(bǔ)鈣量則為以上各年齡組兒童需鈣量的50%-60%。

彤博士乳鈣

新西蘭進(jìn)口乳鈣，天然牛奶提取的活性鈣。

兩項，高新技術(shù)產(chǎn)品認(rèn)證，專業(yè)補(bǔ)鈣。

最適合兒童及孕婦，營養(yǎng)豐富易吸收，溫和不刺激。

彤博士海藻粉高鈣

天然有機(jī)堿性鈣，歐洲進(jìn)口紅海藻粉，吸收率≥96%, 適合所有人的鈣。

富含70多種礦物質(zhì)，特別添加維生素K2壯骨。

彤博士葡萄糖酸鈣

小藍(lán)帽，口感好，吸收好，bao--bao最愛喝。

彤博士DHA藻油高鈣

微囊DHA+乳酸鈣，雙營養(yǎng)，倍成長。

促進(jìn)bao--bao生長發(fā)育兩大不可逆系統(tǒng)：智力發(fā)育和骨骼發(fā)育。

鈣要補(bǔ)的好，維生素D必不可少！

鈣和維生素D是官配C。補(bǔ)鈣，要跟著“官配”走！

很多家長覺得，孩子缺鈣那補(bǔ)補(bǔ)鈣就可以了，其實，像佝僂病等，主要是由于體內(nèi)維生素D不足，致使鈣磷代謝障礙，進(jìn)而導(dǎo)致骨骼發(fā)育受到影響而引起的，所以，在補(bǔ)鈣的同時還得補(bǔ)充維生素D，以幫助鈣磷的吸收。

任何不按官配走的補(bǔ)鈣都是耍流氓！比如“骨頭湯”！

中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南》中就建議在bao--bao出生15天后就可以給bao--bao每日補(bǔ)充維生素D 400IU,根據(jù)我國兒科學(xué)會建議，維生素D至少補(bǔ)到2歲。

彤博士鱈魚肝油

精選北歐深海無污染鱈魚天然提取，富含天然維生素D和DHA、維生素A和維生素E，促免疫增智力。

彤博士果蔬維生素D

植物魚肝油。美國進(jìn)口天然有機(jī)白蘑菇粉、更純凈安全，無污染風(fēng)險，口感清甜，無魚腥味。兩項國家發(fā)明，高新技術(shù)產(chǎn)品認(rèn)證。