四到六個(gè)月左右的bao--bao，活動(dòng)量變大，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求也逐漸增加，家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)時(shí)候會(huì)選擇為bao--bao添加輔食。但對(duì)于輔食的添加，不少新手媽媽不是很了解，容易陷入輔食喂養(yǎng)的忙點(diǎn)和誤區(qū)，會(huì)導(dǎo)致bao--bao營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)�讓bao--bao養(yǎng)成挑食厭食的壞毛病。因此科學(xué)合理的輔食喂養(yǎng)bao--bao十分重要，下面聰明蓓蓓就告訴大家給bao--bao添加輔食的重要性。

bao--bao添加輔食的重要性：

1、滿足bao--bao生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求

6個(gè)月后，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足bao--bao生長(zhǎng)發(fā)育的需求，世衛(wèi)組織建議從6個(gè)月大的時(shí)候開(kāi)始在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上攝入輔食，奶粉人工喂養(yǎng)的bao--bao也應(yīng)該及時(shí)添加輔食，以幫助bao--bao及時(shí)攝取均衡、充足的營(yíng)養(yǎng)，滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

2、促進(jìn)味覺(jué)、嗅覺(jué)的發(fā)育

6個(gè)月到2歲，是bao--bao的味覺(jué)發(fā)育的敏感期，對(duì)任何食物味道都會(huì)表現(xiàn)出敏銳的反應(yīng)并留下印象和記憶。

如果輔食添加期給bao--bao提供的食物過(guò)于單一，bao--bao味覺(jué)發(fā)育受限，對(duì)于陌生的食物和味道，很容易產(chǎn)生抗拒心理，日后易挑食、偏食。

而在bao--bao味覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，媽媽盡可能提供多種類的食物，則會(huì)促進(jìn)bao--bao味覺(jué)、嗅覺(jué)的發(fā)育及口感形成，bao--bao以后就會(huì)樂(lè)于接受各種味道的食物，有利于良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。

3、訓(xùn)練咀嚼和吞咽能力

正常新生兒出生就會(huì)吸吮吞咽乳汁，這是一種天生就具備的能力，而咀嚼、吞咽固體食物則是需要后天學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。

如果家長(zhǎng)忽略了bao--bao的咀嚼能力訓(xùn)練，1歲之后bao--bao如果不具備良好的咀嚼能力，無(wú)法咀嚼較粗或較硬的食物甚至一吃就會(huì)嘔吐，就會(huì)造成吞咽困難、挑食、營(yíng)養(yǎng)不良。

添加輔食后，媽媽需要及時(shí)為bao--bao提供各種由稀到稠、由細(xì)到粗等不同性狀的食物，這個(gè)過(guò)程中，bao--bao的咀嚼、吞咽食物能力自然就得到鍛煉和發(fā)展。

4、促進(jìn)牙齒萌出及發(fā)育

bao--bao牙齒的發(fā)育需要經(jīng)過(guò)生長(zhǎng)期、鈣化期和萌出期3個(gè)階段，如不及時(shí)添加輔食，缺乏咀嚼運(yùn)動(dòng)的刺激，牙齦和牙齒沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)財(cái)D壓和鍛煉，牙齒的發(fā)育和排列易受影響。

及時(shí)添加輔食，不僅為bao--bao牙齒萌出提供必要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還鍛煉了孩子的咀嚼能力，促進(jìn)口腔肌肉血液循環(huán)和牙齒的發(fā)育與萌出。

而萌出的牙齒充分咀嚼食物后又能更好促進(jìn)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。因此說(shuō)，輔食的添加和牙齒萌出和發(fā)育是相互促進(jìn)的。

5、提高消化功能、促進(jìn)changdao發(fā)育

當(dāng)bao--bao口腔開(kāi)始分泌淀粉酶，changdao消化酶也逐漸豐富，才具體添加輔食的條件。添加輔食后，各種新食物的刺激，又能促進(jìn)口腔淀粉酶和changdao消化酶的分泌，以促進(jìn)食物的消化吸收。

隨著bao--bao的生長(zhǎng)，胃changdao的發(fā)育也在同時(shí)在進(jìn)行，長(zhǎng)到一定階段，豐富種類和粗一些食物的刺激，可促進(jìn)胃changdao各類消化酶的分泌，有助于吸收更多種類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能滿足寶貝生長(zhǎng)發(fā)育所需。

6、為"斷奶"做好準(zhǔn)備、建立良好飲食習(xí)慣

的輔助食品又稱斷奶食品，其含義并不僅僅指bao--bao斷奶時(shí)所用的食品，而是指從單一的乳汁喂養(yǎng)到完全"斷奶"這一階段時(shí)間內(nèi)所添加的"過(guò)渡"食品。

輔食是bao--bao對(duì)食物形成印象的重要時(shí)期，媽媽在輔食的選擇、制作上，要注意選材豐富、合理搭配、營(yíng)養(yǎng)全面、衛(wèi)生易消化，讓bao--bao愛(ài)上吃輔食，這一時(shí)期養(yǎng)成的良好飲食習(xí)慣將會(huì)伴隨和影響孩子一生。

聰明蓓蓓嬰童輔食安全健康營(yíng)養(yǎng)，bao--bao吃起來(lái)更加安全，媽媽也更放心！除此之外，聰明蓓蓓嬰童輔食品類眾多，營(yíng)養(yǎng)均衡，口感細(xì)膩，讓bao--bao愛(ài)上吃飯，營(yíng)養(yǎng)又健康！