廣大男同胞們注意了！今兒個(gè)就是2月14日“情人節(jié)”了，千萬別說什么“都老夫老妻了沒什么好送的”這種話，懷孕本來就是件辛苦事，不把老婆伺候好，少不了一頓批！如何才能讓孕期情人節(jié)過得溫馨浪漫呢？不用復(fù)雜的形式，無需華麗的語言，只要用心，愛就永遠(yuǎn)在我們身邊！

禮物一：愛心晚餐

準(zhǔn)爸親自下廚，用心烹飪的愛心晚餐，定會(huì)成為情人節(jié)的美好回憶。根據(jù)準(zhǔn)媽媽口味量身定制的菜品，不但色香味俱全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。粗糧、谷物、魚類和豆類為主的食材，再配上一道濃香四溢的湯，既為準(zhǔn)媽媽換了口味，更吃得健康。

禮物二：一起拍一組孕期大肚照

情人節(jié)來了，很多準(zhǔn)媽媽感覺這已經(jīng)不是屬于自己的節(jié)日了，再加上老公的粗糙心思，準(zhǔn)媽媽們更加遺憾了。選擇在情人節(jié)拍攝大肚照特別有紀(jì)念意義哦，既可以見證愛情的美好，也能留下bao--bao在腹中這段時(shí)期的珍貴記憶。和準(zhǔn)爸爸一起預(yù)約一套照片，這算不算是特別浪漫的事呢？

禮物三：給準(zhǔn)媽媽做個(gè)按摩

懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸背痛，如果再長(zhǎng)時(shí)間維持坐姿，將使腰酸背痛的癥狀加劇。簡(jiǎn)單的活動(dòng)之后，為了緩解或準(zhǔn)媽媽腰酸背痛、下肢水腫等現(xiàn)象，準(zhǔn)爸爸可以在晚上臨睡前，幫助她按摩腰背、小腿和腳，即使沒有專業(yè)按摩師的水平，這樣的安撫也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽更加幸福和甜蜜。

準(zhǔn)爸爸寬闊的肩膀是準(zhǔn)媽媽幸福的港灣，所以，不光是情人節(jié)，在平時(shí)，準(zhǔn)爸爸也要多陪伴，不僅能為準(zhǔn)媽媽解壓，也有利于bao--bao的健康成長(zhǎng)。準(zhǔn)爸爸也可以做一些力所能及的事：為親愛的她沖一杯暖暖的育嬰博士多抗力孕婦奶粉。

育嬰博士多抗力孕婦奶粉無蔗糖、無麥芽糊精、脂肪含量低、富含豐富的膳食纖維組合，易于孕婦消化吸收，保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，規(guī)避媽媽因營(yíng)養(yǎng)過剩而產(chǎn)后特別胖；

含有豐富的DHA，在bao--bao胎兒期大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，給bao--bao腦部及視網(wǎng)膜發(fā)育提供重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；

葉酸含量充足，孕婦攝入后能有效幫助胎兒神經(jīng)管畸形及避免妊娠期高血壓等多種疾病，所含的鈣、鐵、鋅等微量元素能有效滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求。