營養(yǎng)米粉是bao--bao輔食添加初期很好的選擇。跟沖奶粉一樣,沖泡米粉也是有講究的,要用正確的方法。
首先是選擇好合適的營養(yǎng)米粉。金頂貝貝有一款草本小米營養(yǎng)米粉,是以小米為主要原料制成。米粉中添加了多種果蔬成分和其他營養(yǎng)食材。目前,金頂貝貝為中國bao--bao準(zhǔn)備了6種不同營養(yǎng)配方的單品,分布是多種維生素配方小米粉、淮山薏米核桃配方小米粉、強(qiáng)化鈣鐵鋅配方小米粉、益生元護(hù)暢小米粉、山楂開味蓮子配方小米粉以及DHA魚肉蔬菜配方小米粉。
在選擇好金頂貝貝草本小米營養(yǎng)米粉之后,然后是選擇合適的水。沖調(diào)米粉注意不能用礦泉水。在日常,許多人覺得礦泉水有益,用它來煮飯煲湯或者是泡茶。雖然礦泉水中中含有多種微量元素,但它并不適合用來給bao--bao沖調(diào)米粉或者奶粉。水中的礦物質(zhì)多,意味著水的濃度大,這樣水比較不容易吸收。bao--bao腸胃弱,喝礦泉水反而會(huì)導(dǎo)致吸收不好。
此外,沖泡米粉的水溫也有講究。水溫太高,米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會(huì)結(jié)塊,小bao--bao吃了會(huì)消化不良。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度,一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水,泡米粉應(yīng)該是沒有問題的。
最后,金頂貝貝也提醒寶媽們,米粉不要和奶粉混合到一起沖調(diào)。這兩種食物沖調(diào)的水溫以及濃度都各不相同,一起吃會(huì)給bao--bao腸胃造成負(fù)擔(dān)。