鈣作為生長發(fā)育中必不可少的營養(yǎng)元素,對的身體健康成長起著重要的作用:
有助于形成強(qiáng)健的骨骼和牙齒
人體中有99%的鈣沉積在骨骼和牙齒中,維持著骨骼及牙齒的形態(tài)和硬度。缺鈣會影響的骨骼生長,影響兒童身體成長。
維持神經(jīng)肌肉正常功能
鈣還擔(dān)當(dāng)著神經(jīng)、肌肉的興奮和神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)介質(zhì)。如果缺鈣,兒童就會出現(xiàn)神經(jīng)傳導(dǎo)的組織和肌肉無力的癥狀。
想要孩子更加健康的成長,多種營養(yǎng)的補(bǔ)充都是非常重要的!鈣與鎂相輔相成,參與構(gòu)建骨骼及維持神經(jīng)肌肉的正常功能,二者在兒童的成長發(fā)育中不可或缺。
鈣、鎂對兒童骨骼發(fā)育的作用:
骨骼在發(fā)育過程中,必須有充足的礦物質(zhì)沉積,所以,鈣、鎂這些礦物質(zhì)在骨骼形成和發(fā)育的過程中發(fā)揮了重要的作用。鈣是人體內(nèi)含量最多的礦物質(zhì)。鎂和鈣相輔相成,有助于形成強(qiáng)健的骨骼和牙齒。
bao--bao一直到青春期都需要攝入充足的鈣、鎂等礦物質(zhì),如果長期攝入不足,出現(xiàn)鈣缺乏,將引起骨骼發(fā)育不良,生長遲緩、骨骼變形,嚴(yán)重者出現(xiàn)佝僂病,牙齒鈣化不全,易患齲齒。
根據(jù)人體骨質(zhì)增長的規(guī)律,兒童-青少年時期是骨骼發(fā)育的高峰期,也是孩子長身高的很好的時期,這個時期家長應(yīng)該注意及時為孩子補(bǔ)充充足的鈣、鎂等礦物質(zhì),可以服用專為研制的金盾愛嬰鈣鎂咀嚼片,如果體內(nèi)缺乏鈣、鎂,會影響到骨骼的正常生長發(fā)育,甚至影響一生。