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拓展訓(xùn)練六部曲

2012/6/29 10:04:21 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

22號早早的起來,去白沙溝拓展訓(xùn)練,六點(diǎn)我們就這里出發(fā),每個車上都有教官帶著,本來還想在車上睡一會呢?卻不知道,剛到車上休息了一會兒,教練讓每個人給自己了一個代號,就這樣,很快我們都到達(dá)了目的地,我們下車以后,領(lǐng)了衣服拿了房卡,換上衣服以后,就開始分隊,我們隊人是最多的,接下來,我們學(xué)習(xí)了那里的一詩一歌,這感覺好像有回到了學(xué)校,分好隊以后,我們又給自己隊起了響亮的名稱,接下來我們就開始接受了幾項(xiàng)活動:

1、 艱難任務(wù)

在這個活動中,剛開始教練把我們組分成了兩隊,當(dāng)教練講完規(guī)矩以后,我們討論了三分鐘,剛開始我們都有點(diǎn)迷惑,有三十張卡片,每個卡片有不同方式代表不同的數(shù)字,從(1—30)。我們隊開始討論,我們次,就去我們都沒有揀卡片,我們都是一直在看,我們都用心在記自己周邊卡片上的能容,我們回來有開始討論,經(jīng)過多次討論,我們最后雖然勝利了。但是我們在環(huán)節(jié)中,都也出現(xiàn)了很多失誤,我們沒有合理安排。

(分享)從這個游戲中我們學(xué)習(xí)到在平時的工作中,不要盲目的去做一個事情,也許你剛開始做已經(jīng)是錯的結(jié)局,要合理安排工作,分工要明確,要知道團(tuán)隊溝通也是非常重要的。在以后的工作中,我們都應(yīng)該好好溝通,互相學(xué)習(xí),合理分配好自己的工作。在生活中我是一個不過細(xì)心的人,經(jīng)過這次訓(xùn)練,我要從自身做起。

2、高空跳

在空地上豎立一根10米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施,但在高空跳躍,每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,從橫板躍起抓杠桿時是一次心理的挑戰(zhàn),特別是女生。有的同伴從從上面跳下來面色蒼白,有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立,有的爬上去只抱著柱子不管往前走,但是每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果,全隊31名隊員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練,最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的。

(分享) 表面看起來很難的事,其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會,實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

在工作中,各級領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置,會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求,需要面對不同的問題和困難。而團(tuán)隊的合作是需要彼此間的理解和支持,我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。

3、生死電網(wǎng)

在兩棵樹之間用繩布了一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個多網(wǎng)格。要求每個人都要從其中一個格子過去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng),否則稱為“死亡”。只要有一人“死亡”全體20個俯臥撐,我們31個伙伴,時間為18分鐘,最后我們這邊死亡人數(shù)達(dá)到12人,在教官的教導(dǎo)下,允許我們從來一次,因?yàn)樯洗蔚幕靵y,這次選了15人,才有了7分鐘,只有一人死亡。

(分享)有很多事靠個人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時,一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。

任何一項(xiàng)工作開始之前,都應(yīng)該有個領(lǐng)導(dǎo)著,合理的安排每一項(xiàng)任務(wù).在日常工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功,只有團(tuán)隊成員齊心協(xié)力,才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。

4、領(lǐng)袖風(fēng)彩

從2011年8月以后的新人參加,總共是119人,我們分為A、B兩隊,我們兩隊各選出一男一女的隊長,分好隊以后教官說了一下游戲規(guī)則,就是每隊人員一樣,開始報數(shù),不能搶報,漏報,看看那隊用的時間短,從A隊先開始,來回循環(huán),隊長也有相應(yīng)的懲罰,錯1次20個俯臥撐,2次40個,3次80個,4次160個,一直翻,輪,A隊有同伴搶報,兩位隊長做了20個俯臥撐,接著由B隊開始報,用了19秒8,第二輪,A隊又有同伴搶報,隊長有做了40個俯臥撐,我就站在排,看著隊長在做俯臥撐,我心里有說不出的感覺,最后A隊的兩個隊長的俯臥撐漲到的80、160.其實(shí)漲到80的時候,我們都看著隊長都趴在的地上了,都已經(jīng)沒有一點(diǎn)力氣了,我們很多人都哭了,有些同伴們也趴下來替隊長做,但是教官說沒有用,漲到120時,看著她們趴在地上已經(jīng)起不來了。

(體會)其實(shí)在平時的工作當(dāng)中我們只看都領(lǐng)導(dǎo)者的優(yōu)秀一面,沒有看到她們背后所承受的困難,他們也是不段的在為我們付出,也不取任何回報,一個公司一個老板,他們的背后也有著我們不知道的故事,我們只看到他成功時光輝的一面,我們不知道他們在創(chuàng)業(yè)時的艱辛。在日后工作中我們都要學(xué)會換位思考,將心比心,共進(jìn)步。

5、共建家園

剛開始教官把我們分成了6個組,每個組5個人,每個組發(fā)一個卡片,每個卡片上寫著不同的一句話,我們6個組組成的一句話,完成一個任務(wù),前提是我們都必須蒙著眼睛,我們雖然很快都完成了任務(wù),但是我們同事中之前有同事玩過這樣的任務(wù),所以我們一味的想盡快完成任務(wù),其實(shí)我們錯了,結(jié)果不重要,重要的是,在團(tuán)隊中享受的過程,這才重要。

(體會)工作中如果目標(biāo)不明確,就容易走偏,達(dá)不到我們預(yù)期的目的地。目標(biāo)是一個人對所期望成就的事業(yè)的真正決心。一個沒有目標(biāo)的人,無異于盲人騎瞎馬,其前景絕對不可能樂觀。也不要一味的為了工作而工作,為了完成目標(biāo)而工作,要在工作中享受著不同的過程。

6、畢業(yè)墻

每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始,大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險的任務(wù),估計需要半個小時,甚至一個小時甚至還有同事說2個小時才能全部通過。最后我們196位,用了16分58秒45結(jié)束了這個游戲。

(體會)我們就是踩著男同事的肩膀,就這樣,一個接一個,這靠的就是我們大家的凝聚力,我們的團(tuán)結(jié)力。團(tuán)隊,不是群體,一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享,都會讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情!拔覟槿巳,人人為我”,對待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會幫助別人,才會被別人幫助。

兩天的時間飛逝而過,走出培訓(xùn)基地;仡^看看,我的心里早已經(jīng)沒有了游玩的興致,取而帶之的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒有個人和團(tuán)隊之分,所有的科目都是大家去完成的。這些優(yōu)秀的品質(zhì)無論是屬于個人還是屬于團(tuán)隊都是不可戰(zhàn)勝的。作為職場中的我們,應(yīng)該將這些品質(zhì)運(yùn)用到實(shí)際工作中,腳踏實(shí)地,給自己一個合理的定位,不斷地積累豐富自己知識和能力,才能使我們在公司的每一天都能有穩(wěn)重而健全的成長。最后感謝公司能組織這樣的一次拓展訓(xùn)練,讓我們進(jìn)行了一次心靈洗滌。

編輯:小嬌 標(biāo)簽:火爆孕嬰童
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