寶寶的營養(yǎng)來源不僅僅依靠輔食，在1歲以內的寶寶也要注意乳制品的補充。乳之星嬰兒奶粉采用澳大利亞進口奶源，讓蛋白質更優(yōu)質，在奶粉配方中也添加了多種寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，讓寶寶擁有一個強壯的體格！關注寶寶健康，乳之星專家指出：寶寶添輔食，注意分階段。  

一般來說，對于4個月以上的寶寶，消化系統(tǒng)相對要成熟一些了，家長們也開始為寶寶添加輔食的事情傷腦筋。添加輔食也大有學問，今天，乳之星營養(yǎng)專家就與大家來分享一下，如何科學地為寶寶添加輔食。

不同階段的寶寶，對飲食有不同的需求，因此表現出不同的飲食特點。

1歲以內的寶寶，飲食特點分為四個階段：

小于3個月的寶寶一般都是單純母乳或嬰兒奶粉喂養(yǎng)的，媽媽大可不必為寶寶的飯菜費心。

4個月寶寶要開始添加輔食，輔食應遵循少而精的原則，這期間蛋制品是首選，如雞蛋羹、牛奶蛋黃等，可再加少量蘋果泥等作為寶寶的“餐后水果”。

5～6個月是寶寶輔食轉換的關鍵期，此時寶寶能很快適應各種口味的食物，媽媽應適當增加食物的品種和濃度，可以選禽蛋類、豆腐、薯類、魚類、肉類等作為輔食的原料。

7～12個月的寶寶已經習慣了各種味道的食物，不僅可以吃淀粉類輔食，還能吃富含蛋白質的食物、四季水果蔬菜以及黃油、乳酪等油脂類食物。這個時期寶寶已開始長牙，不妨加幾道歐式風格的配餐點心，如炸饅頭片、烘餅干等，讓寶寶在用餐的間隙也能磨磨牙。

1歲以內的寶寶對輔食的要求是營養(yǎng)可口、容易消化，媽媽最好采取蒸或煮的烹調方法，這樣的食物松軟、易消化、原汁流失少、營養(yǎng)素保存率較高。

1歲以后的寶寶輔食量會大大增加，但是胃腸功能卻沒有發(fā)展完善，所以飲食以軟、爛為主，食物力求碎小、精巧，食物內容由單項制作改為混合制作。而媽媽也可以根據冬季寒冷的氣候特點，為寶寶選擇一些高蛋白、高熱能的食物，以增加寶寶的機體御寒能力，如肉類、蛋類、奶類及豆制品。