目前危害孩子身高發(fā)育最主要的兩種疾病,除了矮小癥就是性早熟。
幾歲發(fā)育認(rèn)為是性早熟?
性早熟:是指男孩在9歲前,女孩在8歲前呈現(xiàn)第二性征的發(fā)育,有具體的發(fā)育指標(biāo)需要醫(yī)生去了解。
性早熟的危害不止心理上,還會(huì)讓孩子長(zhǎng)不高,所以一定要重視。
引起兒童性早熟的因素
1、環(huán)境污染
隨著社會(huì)的發(fā)展,環(huán)境污染日益加劇。
孩子在每天的生活環(huán)境中都面臨著大量危險(xiǎn)因素,其中空氣污染家庭用水安全、個(gè)人衛(wèi)生以及意外傷害等,對(duì)兒童健康影響較大。
現(xiàn)代家具所散發(fā)出來的有毒物質(zhì)很容易經(jīng)皮膚、呼吸道等進(jìn)入孩子體內(nèi),也會(huì)“催熟”孩子。
2、飲食問題
現(xiàn)在很多孩子只吃肉,不吃菜,這會(huì)造成孩子過度肥胖,肥胖會(huì)引起性早熟。
3、性媒介提前接觸
這是父母最容易忽視的因素。
社交媒體、電視、電影和互聯(lián)網(wǎng)上的不良信息很容易進(jìn)入兒童的視野,一些不良鏡頭很容易刺激兒童下丘腦垂體釋放促性腺素,使兒童提前發(fā)育。
4、開燈睡覺
光線照射過多會(huì)減少褪黑素分泌導(dǎo)致性早熟。
兒童若受過多的光線照射,會(huì)減少松果體褪黑激素的分泌,
引起睡眠紊亂后就可能導(dǎo)致卵泡刺激素提前分泌,從而導(dǎo)致性早熟。
因此,我們不提倡孩子睡覺開燈。
如何預(yù)防性早熟?
1、放置好家里的特殊藥物
首先,避孕藥誤食會(huì)造成孩子性早熟(有些魚味這個(gè)藥物),包括用一些皮膚外用藥物、化妝品等。
如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的乳暈特別深,帶他們?nèi)メt(yī)院檢查。
合理飲食,加強(qiáng)鍛煉
現(xiàn)在很難判斷食物中是否有激素,所以飲食強(qiáng)調(diào)平衡,避免營(yíng)養(yǎng)過剩。
有些老人每天在家吃中藥補(bǔ)品,比如人參、蟲草也會(huì)給孩子吃一碗,這幾乎導(dǎo)致了孩子的營(yíng)養(yǎng)過剩;
有些孩子整天喝很多牛奶,事實(shí)上,從營(yíng)養(yǎng)的角度來看,每天喝1-2瓶牛奶就足夠了,油炸食品,高糖食品也不要經(jīng)常吃。
加強(qiáng)鍛煉一方面可以幫助孩子長(zhǎng)高,一方面可以避免肥胖,預(yù)防性早熟。
3、盡量避免環(huán)境中的一些激素
比如,孩子們?nèi)粘S玫乃芰贤婢吆臀木,一定要選擇正規(guī)的、質(zhì)量好的。
如果長(zhǎng)時(shí)間使用劣質(zhì)的會(huì)導(dǎo)致塑化劑的釋放;
防止塑料制品含有過熱物質(zhì)或微波加熱。
嬰兒應(yīng)盡量使用玻璃瓶或不含雙酚A的瓶子。
孩子晚上睡覺一定要關(guān)燈睡覺。
4、盡量減少孩子過早接觸不良信息
例如,盡量不要讓孩子比較成熟的愛情劇和小說,家長(zhǎng)要守護(hù)孩子健康上網(wǎng)和看電視。
可以給孩子們看合適的動(dòng)畫片和一些有科普意義的紀(jì)錄片等。
如果孩子有性早熟的跡象一定要及時(shí)就醫(yī),避免危害孩子身高發(fā)育;
如果孩子處在性發(fā)育階段,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)科普性知識(shí)。如果以上不良提前非藥物干預(yù)!預(yù)防大于治療!
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