奶粉遵循原則
選奶粉是每個家庭都很糾結(jié)和頭疼的問題,進(jìn)口、國產(chǎn)、合資奶粉,奶粉品牌辣么多,究竟怎么選呢?奶粉不僅是孩子重要的口糧,更是孩童健康成長的主要來源。今日英博君帶大家了解一下選購奶粉需要遵循的幾個原則。
選對的不選貴的
首先是適合自己孩子的才是好奶粉。不同品牌的奶粉,配方不同。孩子是否能適應(yīng),和孩子的體質(zhì)緊密相連。
有關(guān)專家表示“只選貴的”對孩子來說也是一句極其不負(fù)責(zé)的話,因為每個孩子體質(zhì)不同,只有真正了解配方奶粉才能選擇到適合自己家寶貝的產(chǎn)品。
比如大部分孩子腸胃吸收不好,就需要選擇易吸收羊奶粉,愛上火的孩童需要選擇,心火、肝火、胃火、肺火、腎火等上火的問題研究與解決的奶粉。
奶粉有分段
孩童不同年齡段,所需要的營養(yǎng)成分不一樣。媽媽們選奶粉要記得按照孩子的年齡來挑選。不同品牌的奶粉,配方不一樣。不同階段根據(jù)相應(yīng)月齡孩子所需要的營養(yǎng)比例進(jìn)行了調(diào)整。
6個月之前的孩子建議純母乳喂養(yǎng),母乳不足或者無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)才考慮添加配方奶粉。這個階段孩子生長發(fā)育最快,但消化吸收能力卻比較弱,如果選擇配方奶,則建議為孩子選擇營養(yǎng)成分能呵護(hù)消化系統(tǒng),促進(jìn)關(guān)鍵營養(yǎng)素吸收的配方。
配方需區(qū)分
需注意的是,從2階段開始,每個國家的配方奶粉差別很大,這主要是因為各地的飲食習(xí)慣不同所造成。比如歐洲品牌二段開始容易蛋白質(zhì)不足,維生素A,D,K有差異;美國品牌則容易鐵超標(biāo),硒不達(dá)標(biāo)。這都是由于當(dāng)?shù)氐娘嬍乘鶝Q定,如果選了這類型的奶粉,要注意平時給孩子額外補(bǔ)充營養(yǎng)劑。3段大部分奶粉含有香精,部分蔗糖。香精只是調(diào)味劑,能預(yù)防厭奶而不影響吸收,而蔗糖則要盡可能避免。選擇3段的奶粉要注意是否含有蔗糖成分。
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