受疫情的影響，大多數(shù)人都在家蹲著，去外面走一走、曬曬太陽(yáng)，竟然成了一個(gè)難以實(shí)現(xiàn)的愿望。雖然大家都知道，這種「困局」遲早會(huì)打破，但看著每天悶在家的娃，不免多了一些其他的擔(dān)心：已經(jīng)好幾天沒曬過太陽(yáng)了，再這么呆下去，娃會(huì)不會(huì)缺鈣呀？畢竟鈣關(guān)系著孩子的身高和健康，家長(zhǎng)們都非常重視。

眼看就要春暖花開，又到孩子“瘋長(zhǎng)”的時(shí)節(jié)。這波生長(zhǎng)高速期一般將持續(xù)到夏初，平均速度比秋冬季節(jié)快2-2.5倍。

俗話說的好：“女生一白遮三丑，男生一高頂三帥”。媽媽自然不能錯(cuò)過這個(gè)能讓孩子的身高實(shí)現(xiàn)小飛躍的關(guān)鍵期。

前段時(shí)間，某機(jī)構(gòu)發(fā)布各省男女平均身高排行榜，立刻吸引父母計(jì)算自己娃的未來(lái)身高，生怕落于人后。但孩子究竟應(yīng)該長(zhǎng)多高？現(xiàn)在長(zhǎng)得是快還是慢？除了聽天由命，父母還能做哪些？有什么特別食物能促進(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè)嗎？請(qǐng)往下看 ↓

對(duì)此，孩兒樂兒科營(yíng)養(yǎng)專家根據(jù)春季氣候特點(diǎn)和兒童生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)，特別推薦四大類春季宜吃食物，以便家長(zhǎng)合理計(jì)劃孩子的春季飲食，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)專家做出特別提示：愛子心切的家長(zhǎng)需注意，飲食無(wú)方滋補(bǔ)不當(dāng)，可能適得其反造成孩子營(yíng)養(yǎng)失衡或營(yíng)養(yǎng)過剩。

孩兒樂小妙招：

確切的說，曬太陽(yáng)不補(bǔ)鈣，補(bǔ)的是維生素 D3。維生素 D就像是一個(gè)大家族的總稱，D3 是其中一名家庭成員。太陽(yáng)光中的紫外線，通過照射到人體皮膚，而使皮膚中的 7 -脫氫膽固醇，轉(zhuǎn)化成維生素 D3 。維生素 D3 被吸收入血，并經(jīng)過肝腎代謝，成為活性維生素 D 。那么，既然曬太陽(yáng)補(bǔ)的是維生素 D ，怎么就和補(bǔ)鈣強(qiáng)關(guān)聯(lián)了呢？這是因?yàn)�，維生素 D 能幫助鈣吸收：它可以提高腸道對(duì)鈣的吸收，從源頭上增加鈣的攝入。孩兒樂寶倍益鈣，科學(xué)配比維生素D2和鈣，相比于D3，寶寶更易吸收，產(chǎn)品榮獲國(guó)家發(fā)明專利，中國(guó)專利優(yōu)秀獎(jiǎng)，值得信賴！

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