春季是孩子生長(zhǎng)黃金期，孩子在春季（3-5月）的生長(zhǎng)速度最快！在這個(gè)關(guān)鍵階段，掌管營養(yǎng)吸收的胃changdao，可以說是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的重要一環(huán)。今天，眾道妙方育兒專家給大家說說bao--baochangdao的問題。

孩子胃changdao經(jīng)常不聽話？

小baby出生之后，changdao粘膜屏障還沒有發(fā)育健全。自己建立的腸胃菌群又容易遭受破壞而導(dǎo)致菌群失調(diào)。滿周歲之后，胃changdao的發(fā)育逐步完善了，但如果喂養(yǎng)不當(dāng)也會(huì)造成腸胃道的負(fù)擔(dān)，特別是3-12歲學(xué)齡前兒童，好玩愛探索，如果沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，稍不注意就容易發(fā)生感染性腹瀉等胃changdao問題。

孩子胃changdao有很多細(xì)菌？

孩子的腸胃中，存在著超過1000多種，幾千萬億個(gè)細(xì)菌呢！當(dāng)然，這里面有好的有益菌，也有不那么友善的有害菌。有益菌可以促進(jìn)消化，加強(qiáng)營養(yǎng)成分的吸收，調(diào)節(jié)腸胃蠕動(dòng)，抑制有害菌生長(zhǎng)，幫助維持正常的菌群平衡。同時(shí)，有益菌還可以促進(jìn)食物殘?jiān)�的排泄、緩解便秘、中和changdao內(nèi)的毒素等。有害菌則會(huì)引發(fā)異常的食物發(fā)酵，比如放臭屁、便秘、腹瀉等，兒童changdao菌群的發(fā)育和營養(yǎng)攝入、生活環(huán)境等都存在不可分割的聯(lián)系。

如何調(diào)節(jié)胃changdao微生態(tài)？

1減少抗生素的使用

因?yàn)榭股�素在抑制病原菌的同時(shí)，也抑制了正常的changdao菌群，間接導(dǎo)其他致病菌過度生長(zhǎng)，尤其是本身存在changdao疾病的孩子，還可能會(huì)使病情加重。因此，孩子生病的時(shí)候抗生素要在醫(yī)生的指導(dǎo)下再使用。

2注意營養(yǎng)均衡

平時(shí)吃飯要規(guī)律，不挑食，食物來源豐富一點(diǎn)，葷素搭配均衡一點(diǎn)；每天都要喝奶，喝足夠的水（建議以白開水為主哦！可樂橙汁那些可不行喲�。┻�要鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)各種食物的天然味道，增加對(duì)食物的喜愛。

3注意衛(wèi)生，

孩子愛玩，衣服和玩具一定要注意清潔消毒。除了注意衛(wèi)生，最關(guān)鍵的還是要提高孩子的myil，把腸胃到健康的狀態(tài)，這樣才能健康成長(zhǎng)。眾道妙方藥食同源牡蠣山藥顆粒，可針對(duì)bao--bao體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、疲乏無力等常見不時(shí)情況，改善bao--bao的體質(zhì)。

4有針對(duì)性地補(bǔ)充益生菌

益生菌里面有對(duì)人體有益的活菌，若孩子發(fā)生感染性腹瀉、抗生素相關(guān)性腹瀉等問題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的菌種，補(bǔ)充益生菌，可以調(diào)整胃changdao的微生態(tài)環(huán)境。

5特殊情況，及時(shí)就醫(yī)

如果孩子反復(fù)出現(xiàn)腹瀉、便秘、消化不良等情況，甚至伴隨發(fā)燒、身材矮小，建議及時(shí)去看看醫(yī)生，以防有其他原因影響bao--bao的發(fā)育哦。

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